オシャレな雪だるまさん(ぬり絵無料ダウンロード)
今週はドレスアップした雪だるまさんです!⛄️
是非、塗ってみてくださいね✨
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今回は「リラックス効果、ストレス発散になる」です。
塗り絵は塗り始めると自然と自分の世界に入り、色を埋めていく作業には自律神経を整える効果があります。
塗り絵を初めてから、余計な心配をすることが無くなったという声もいただいております。
一日約15分〜30分程度の塗り絵の時間は、誰にも邪魔されない自分だけの癒しの時間になることでしょう♪
是非、お気に入りの塗り絵を見つけて楽しんでくだいね!
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